宋书寒，1970年出生于河北献县。

1998年毕业于无锡轻工大学（江南大学）设计学院、主修视觉传达设计专业，同年任教于河北师范大学艺术设计学院。2013年获硕士学位。现为河北师范大学美术与设计学院视觉传达系主任、副教授、硕士生导师。